取り戻せたかなぁ？(-_-;)💦   真面目にやってんの❗(*_*)⚡   帰ったら飲も～…

朝🌄６時起床❗ おはようございます☀🙋❗   さて走って🏃💨行くぞ＼(^-^)／   &n…

やっぱり走る🏃💨 ・・・雨だ☔ 筋トレ？ ・・・姫様😺が迷惑顔   えーい❗ 腐る前に出かけるぞー❗…

姫様😺の重みと喉の渇きで目が覚めました(-_-;)💦 うぅぅ。頭痛いよぅ😖💥 昨日飲んだバーボン🍷がいけなかっ…

お土産📦です✈ Mi-Ke様御夫婦から頂きました❤   キャー😆💕 鶴の子＼(^o^)／✨ アタシが…

おはようございます(^ω^)🍀 今日も涼しいですね～って❗ またまた雨☔ではないですか❗(*_*) &nbsp…

宅急便📦でーす！ 何か届いたよ❗ さて何でしょう(^.^)   実は、先々週白州🎄に行った時に、立ち…

おはようございます☀🙋❗ 🌷金ですね。(古い？😅) 先週もそうでしたが、今週末も冴えないお天気ですね⛅ お天気…

ちょっと一段落(^ω^) 今日のアタシのトレーニングは、は加圧の日ではなくて、ストレッチ強化の日🙋💕 ストレッ…

自転車🚲通勤、快適✴でした❗ このまま涼しくなってくれれば、朝は走ってこれるなぁ🏃💨 まぁ、多分また暑くなるん…