暑いです～☀️ 皆様熱中症対策大丈夫ですか？ 。 。 夏は暑いので、汗をかくから運動してる気分になりますが、実…

暑い❗🙌 漸く梅雨が終わりそうですね。 今年は涼しいなーと思ったら、やっぱりこの暑さ💦💦 。 皆様、熱中症充分…

おはようございます😊🎵 妖怪しっけぺたんな日ですね～ なんだかミストサウナみたいです。 あーまた走れない～(言…

隣の席の外国人が、 バエル～😆 と言ってました(笑)😀 。 。 お祝いありがとうヽ(´▽`)/🎵

おかげさまで、すとふりは四周年を迎えました🙌♥️ 。 。 皆様、本当に本当にありがとうございます🙇 。 。 毎…

M様ご夫婦よりいただきました～ヽ(´▽`)/♥️ 素敵～😆♥️ 。 。 ありがとうございます😊🎵🎵🙌 。 。 …

ぽんこつアグネス、筋肉継続中～ヽ(´▽`)/🎵 。 痛いの～😆 。 。 ダメージでかすぎな今回。 練習不足でし…

ただいま戻りました～ 。 筋肉痛が酷すぎて歩行困難(笑)😀 。 。 あぁ、階段が怖い ((( ；ﾟДﾟ))) …

名物ソースカツ丼(笑)😀 カロリー取り戻して余る感じです(笑)😀

完走しました～ヽ(´▽`)/ 年代別、３位🙌🎵 分母はナイショです(笑)😀 。 。 後半の下りで、ずっと雨☔で…