遅めのお昼～🍱

寒い所にいたので🗻⛄

こっちの寒さは大丈夫～😊🎵

。

と

昨日の朝は思ったけど

。

やっぱり寒いです😭⛄

適応力高いな～アタシ～ヽ(´▽`)/🎵

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やっぱり体脂肪が影響するのかなぁ。

現在アタシの体脂肪は18%。

産婦人科の先生にいつもの怒られる～

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いやー

ちゃんと食べて～🍙

ちゃんと飲んで～🍺

ちゃんと走って～🏃

ちゃんと登って～🗻

ちゃんと筋トレして～💪

また走って～

。

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ちゃんと、勉強。。。

(-_-;)

したい。。。

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あー寒い～ヽ(´▽`)/⛄

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今日も自転車🚲でかえりまーす❗

後半戦頑張りまーすヽ(´▽`)/🎵