do not mention it!

今日は暖かいですね☀️

朝は走ってきました~ヽ(´▽`)/

着るもの薄くて良いのですが、アタシはやっぱり、キンキンに冷えてる⛄方が好み💕

フルマラソンに向けて、着々と準備中~ヽ(´▽`)/✨

昨日の筋トレ💪で、内転筋と骨盤低筋群が痛い~(人´エ`*)

効いてますな~ヽ(´▽`)/💕

そして、今日はスクワット✌️

身体を動かすのは大切~ヽ(´▽`)/

たまには頭も使え😎って感じですが(笑)

懐かしくなって買ってみました✌️📖

知ってますか?😀

後半戦も頑張りまーす✌️

but thank you💕