おはようございます🌄

あら、昼だ❗🍱

今日は朝からランニング🏃💨出勤

お天気良くて最高ですヽ(´▽`)/🎵

 

快適に走って🏃💨いたら、膝に痛みが❗(￣▽￣;)💦

またしてもか～(°∀°)💦

ゴールデンウィーク剱岳🗻に行くのに❗(T_T)

しっかりケアしないと❗

 

ってあれ❔

昨日研修終わって、夜カイロに行ったはず・・・

 

(°∀°) 思い出し中

 

(°∀°)💡

 

カイロ行って、JRと東横線🚃の出口間違えてヒール👠でさ迷い歩き

飲みに行って

またしても酔って

 

帰りの階段でこけて

 

膝から着地 🏥

 

 

 

打撲だ ヽ(´▽`)/💡 あはははは～

 

今日も頑張ります～ヽ(´▽`)/🎵