自転車🚲通勤、快適✴でした❗

このまま涼しくなってくれれば、朝は走ってこれるなぁ🏃💨

まぁ、多分また暑くなるんだよねぇ💦

 

いきなり寒くなったせいか、風邪をひかれるお客様も多い様。。

この時期は、難しいですね😵

 

と、いう訳で🌿 恒例の今日のティー☕

。。可愛いでしょ😺

 

 

ウェルカムティーは、ペパーミント&ジンジャー🌿

アフターは、アップル&ジンジャー🌿

今日はジンジャー責め❗

 

ジンジャーは、身体を暖めてくれる。血行を良くする。風邪の予防。などの効果があります(^ω^)🍀

 

身体をしっかりケアしながら、しっかりトレーニングしましょうね～💕