お待たせしました🙆❗

今日も楽しく終わりました~🙆🎵

今月は❗

すとふり通信が遅れております🙇💦

がっ❗🙌

漸く出来ました~😆🎵

明日からお渡ししたいと思いまーすヽ(´▽`)/🎵

月明けに北海道行ってたので~

いや、ちょっと怪我とかしてたし~

はーいヽ(*´∀`)ノ♪

言い訳でぇーす🙇💦💦

今月はストレスについて❗🙌

呼吸に合わせた腹筋も載せてますので、拝読くださーい😆🎵

おめよごしおめよごし~🙆

mike様、使い方合ってますか??😅

おやすみなさ~い💤