じゃーん🙌💕 。 近日すとふりに飾りまーすヽ(´▽`)/💕 。 今日も楽しく終わりました～🙆🎵 今日もありがと…

雨☔が降ってきましたね～ 。 先程、ポイントが貯まりました❗🙌 というメールがきました✉️ 。 ネットでお買い…

おはようございます😊🎵 お尻が超筋肉痛💪✨ 正しくは❗ 中殿筋🙌✨ 。 いや、これは深層の梨状筋まで効いてるハ…

無事にゴールしました～ヽ(´▽`)/🎵 今回は、アップダウンがまとまったコースでしたわ～ 。 恒例のモフモフさ…

おはようございます😊🎵 快晴☀️✨ 朝5時起きで、向かっております❗ とぅ～おうめ～ヽ(´▽`)/🎵 。 ええ…

日が落ちてきましたね～🙌 今日も快晴☀️✨🙆 明日も晴れるかな？ 。 明日はトレランでーす🙌✨ お膝も痛くない…

今日はスペシャルデー✨ 何がスペシャルかといいますと❗ 行って来ました❗ 博多料理🍚 。 お客様から、紹介され…

Amazonさんは、即効届くな～🙌 皆様乞うご期待あれ❗ 。 。 ラストスパート頑張りまーすヽ(´▽`)/💕

GW楽しんでますか～ヽ(´▽`)/🎵 。 アタシもお陰様で楽しんでおります❗🙌 もちろん、すとふりで💪✨ 。 …

今日は暑いですね🙆☀️ 昨日の筋トレ💪で眠い方、必見❗🙌 。 。 頑張れ～🙌✨ (笑) 。 。 登りたいな～(…