休日✨

親友のpamanと🗻と女子トーク炸裂✨ 楽しいと美味しいは素晴らしい~(*´∀`*)🎵   &nbs…

お盆👻

おはようございます⛅ もうすぐ、日本版ハロウィーン🎃ですね。 ってことは、10月は外国版お盆👻ってことになるの…

HERO

🎵君だけの~ ヒーロ~(*´∀`*)🎵 おはようございますヽ(´▽`)/🎵   安室ちゃんの歌が頭か…

ヽ(´▽`)/🎵

おはようございますヽ(´▽`)/🎵 筋肉痛💪もようやく治りました😃✌ またトレーニング再開✨❗ 今日は素振りの…

立秋🍁

おはようございますヽ(´▽`)/🎵 まったく秋の気配を感じませんが、立秋🍁ですね。 この湿度(*_*)💧 姫様…

因みに😃✌

アンクルリストって、これですヽ(´▽`)/🎵 1~3キロまで、ウェイト増やせます😃✌ 腕にもつけれますヽ(´▽…