おはようございます⛅

今日は涼しくて快適～ヽ(´▽`)/🌱

ランニング日和🏃💨なんですが、例の怪我が😅💦

なこなかしつこく、思った以上にダメージがありまして、運動もストレッチも出来ない(^_^;)💧

 

がぅぅ～ 💀

 

我慢ってツライ～(T^T)

 

来週はしっかりトレーニングするぞヽ(´▽`)/🎵

 

ちょうど、切り替えだし😃✌✨

 

 

そう❗😆

15日をもちまして、すとふりは一周年✨を迎えます❗ヽ(´▽`)/🎵💕

ありがとうございます😆💕

 

misae様より、一足早くお祝いのお花🌷頂きましたヽ(´▽`)/💕

 

皆様がもっともっと快適で健康で過ごせますように～ヽ(´▽`)/✨

 

さて、今日も頑張ります～ヽ(´▽`)/🌿